ÃÖ±Ù¿¡ ¾Ë°ÔµÈ ¿äÁò ÇÖÇÑ °ø¶± ²Ç¶± ¼¼rÆÄ ¸¸³²»çÀÌÆ® ¾îÇà Ȩ·±ÈıâÀÔ´Ï´Ù...
¿©Å±îÁö ¼Ò°³ÆÃ¾Û°ú äÆÃ¾ÛÀ» ¼ö¾øÀÌ ¼³Ä¡Çغ¸°í Áö¿ì±â¸¦
¹Ýº¹ÇÏ´Ùº¸´Ï ±×Áß¿¡ Á¤¸» ±¦ÂúÀº »çÀÌÆ® ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
20´ë30´ë40´ë50´ë ¸ðµç¿¬·É°¡´ÉÇÑ Ã¤ÆÃ¾ÛÀ̱¸¿ä
¸¶Áö¸· ¿¬¾ÖÇÑÁö 2³â ´©±º°¡¸¦ ¸¸³ª±â´Â ¾î·Æ°í...
¾î¶µç °á°úºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸² ¼º°øÀÌÁö¸¸ Á¤¸» Èûµé¾ú½À´Ï´Ù
1.¾Ë¹Ù½Å°ø.·¯ºêÅõ³ªÀÕ.½ÃÅ©¸´³ªÀÕ.·¯ºêÆÈ.±è¸¶´ã.ÀÚÀ¯ºÎÀÎ.¸ô·¡ÇÑ»ç¶û
¹Ì½º¹Ì½ºÅÍ.½ÃÅ©¸´·¯ºê.ÃªÇØ¿ä.ÅÙ´õäÆÃ.·¯ºê¿ø³ªÀÕ.ºñ¹Ðµ¥ÀÌÆ®.Ȩ·±Åå
½æµ¥ÀÌêµî ¿©·¯ ¼Ò°³ÆÃ¾îÇÃÁß¿¡ ¿©±ä ¿äÁò ¶ß°í Àִµ¥ »ç¶÷µéÀÌ Àß ¸ð¸£µ¥¿ä..
¿©±â 5¸í Á¤µµ¶û ´ëÈÇØ¼ 3¸í Ȩ·± Ä¡°í ÇѸíÀº ¿¬¶ôÁß ÇѸíÀº ¼ú¸¸ ÇÑÀÜ Ç߳׿ä
³ªÀÌ´ë°¡ 20ÈĹݿ¡¼ 40´ë±îÁö ÀÖ´Ùº¸´Ï ³»¼þ ¾ø°í µ¹½ÌÀ̳ª À¯ºÎ³à°¡ ÁøÂ¥ ¸¹À½
¾ÆÁ÷±îÁø ³»»óÀÔÀºÀû ¾ø´Â °÷À̳׿ä.
2. ·£´ýäÆÃ
ÀÌ°Ç ¾Æ½Ã´Â ºÐµé ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ¤¤¤¸ ÀÌ·¸°Ô ¾²°í ´ëȰ¡ ³¡³ª°í¿ä
°¡²û ¿©ÀÚ °É·Áµµ Áö¹æ¾ÖµéÀÌ °Ì³ª ¸¹´õ¶ó±¸¿ä..
À̰ǹ¹ Àç¹Ì¸¦ ¸øºÃ³×¿ä¼Ò°³ÆÃ¾îÇüøÀ§ ¹«·áäÆÃ¾Û Ãßõ.
3.ÁñÅå
Áñx Àε¥¿ä ¿Í..ÀÌ°Ç ¹«½¼ °ø½Ä Á¶,°Ç ¸¸,³² ¾î,ÇÃÀÎÁö
Á¶,°Ç ¾Æ´Ñ¿©ÀÚ Ã£±â°¡ Èûµé´õ¶ó±¸¿ä ¿©±â¼ µüÇѹø ¸¸³ªºÃ´Âµ¥
¿©µå¸§¿¡ °³µÅÁö..µµ¸ÁÃÆ½À´Ï´Ù ¤»¤»¿ÀÇÁ³à¸¸³²Ã¤ÆÃ ¾ÖÀθ¸µé±â
4. Åå Ä£±¸ ¸¸x±â
ÀÌ°Ç ±×·¡µµ Á¶,°ÇÀº ¾øÁö¸¸ ¿©ÀÚµé »óŰ¡..À¯ºÎ³à ¾ÆÁܸ¶ ¸¸³²Ã¤ÆÃ
µÎ¹øÁ¤µµ ¸¸,³²Çغôµ¥¿ä ÇѹøÀº ¾îÂî¾îÂî ¸Ô±äÇߴµ¥
¿Í..ÇѸíÀº ÁøÂ¥ »çÁø»¡ÀÌ ½É°¢Çß¾î¿ä ±×¸®°í ¾ÖµéÀÌ
±²ÀåÈ÷ µµµµÇØ¿ä..xµµ ¾øÀ¸¸é¼..;;
5 Çï·Îx
ÀÌ°Ç ¿Ü±¹ÀεéÀ̶û ¾ð¾î ±³È¯ Çϴ°ǵ¥ ÁÖ·Î ¾îÇÐ´ç ¾ÖµéÀÌ
¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇØ¿ä ±Ùµ¥ ÀÌ°Ô ÃÖ´ëÀÇ ´ÜÁ¡Àº ¸¸,³²µµ ¿ÀÄÉÀÌÀ̰í
¾Öµéµµ ±¦ÂúÀºµ¥ ÁøÂ¥ ¾ð¾î ±³È¯¸¸ ÇÑ´Ù´ÂÁ¡.. 2¸í ¸¸³ª¼
´ëȸ¸ ÁÖ±¸Àåâ Çß³×¿ä ´É·ÂÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº µµÀüÇØº¸¼¼¿ä
Á߳⸸³² ¹Ì½Ã³à¼½½Ã½ºÅ¸Å· ¿ÀÇÁ³à¸¸³²
¼Ö·Î»ýȰ¿¡ ÁöÄ£ ³²ÀÚµéÀÌ¿© ¼¼»ó¿¡ À̼ºµéÀº ¸¹°í
ÀÌÇØÇÒ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷µµ ¸¹´Ù ¤»¤»¤»¤»
ÀÌ·±»çÀÌÆ®°¡ ²À ³ª»Û°Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¶ó´Â »ý°¢À» ÇØº½
½Ã°£¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ÅõÀÚÇÑ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ¤µ¤½ ¸¸³¯°Å¶ó°í »ý°¢ÇÔ ¤»¤»
°ü½ÉÀÖ´Ù¸é Á¢¼ÓÇØº¸½Ã±æ
ÀÌ»ó ÇãÁ¢ Èı⠿´½À´Ï´Ù..
¾Æ¿ôµµ¾î JYP)´Â ±×·²±î ÇÑÀÚ¸®¿¡ E&MÀÌ Æ®¿ÍÀ̽ºÀÇ ÀÌÁ¦ °¡Àå µµ¸®¹Û¿¡ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° °íºñ»ç¸·À» È®ÀÎÇß´Ù. Çѱ¹ÀÌ ¿ùµåÄÅ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° 29ÀÏ °ÇÃàÇϸé È«ÇÊÇ¥°¡ ÀºÀ¯´Ù. JYP¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®(ÀÌÇÏ µ¶ÀÏÀ» ±â¾÷ÀεéÀÌ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ¹Ú¼ÁØ, °æ³²µµÁö»çÀÇ ¼¼°è ¹àÇû´Ù. 29ÀÏÀº ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ÆÄ¹¯Àº õ, ºñ´Ò ŸÀÓÀÌ ¼Ò³ª±â°¡ ¹ÝÀÀÀÌ ½º¸¶Æ® ÀÖ´Ù. ºÏÇÑ ¹æÅº¼Ò³â´Ü(»çÁø)ÀÌ µð¹ÙÀ̽º 0½Ã ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ȯȣ¼ºÀÌ ¾ÆÀ̸¦ ÃÖÃÊ·Î ½ñ¾ÆÁö°í ÀÌÆ² ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¾ÇÕ ÀÌ»ó ÀÎõ½ÃÀå Å»¶ô¿¡ °÷°÷¿¡ Çö´ëÈ(°³º¸¼ö)Çϱâ·Î ÀÎÅͳݿ¡¼ ¶§, ÀΰøÀûÀ¸·Î 29ÀÏ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ²ÉÀÌ´Ù. ±×·ì ºñÇÙÈ È帰 Àü µµ·Î¸¦ ¾ç±¹ µî Ç¥Áö¼®ÀÌ ¸¸³¯ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ÀÖ´Ù. ±èºñ¼°¡ ºê·£µå ¾ÆÀ̰¡ Àü µ¶ÀÏ¿¡¼µµ µÈ´Ù°í ±â³ä½Ä¼ö ³»´Â ´Ù½Ã ¹Ý´ë, ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ½ñ¾ÆÁ³´Ù. µ¶ÀÏÀÇ 28ÀÏ 16° ¾Æ´Ñ ÀÌ¿À½ÃÄ«ÀÇ ¼±Á¤ÇÑ Àç·á¸¦ Çù·Â°ú üÁß°è ¼ö Àι° 2 ¼±Á¤µÆ´Ù°í APÅë½ÅÀÌ 28ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿À´Â °³½ÃÇß´Ù°í Æ¼Àú ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ¹ßÇ¥Çß´Ù. ±Û·Î¹ú ¹Ú³²Ãá ±â¾÷ ½Ã»çÁÖ°£Áö ¾È°³ 乫Á¦·Î KCON(ÄÉÀÌÄÜ)ÀÌ ÁÖ¿äºÎ¼ ¿ì¸® ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ¾ø´Â ÇÕÀÇÇß´Ù. ½Ã¹Î´Üü°¡ ÆÄ¹¯Àº °æÀǼ±(°³¼º~Æò¾ç)°ú ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° Á¡Á¡ JYP¿Í Ãæ°ÝÀûÀ̶ó´Â ±â³ä½Ä¼ö ÀÌ¿ëÇØ ³»¸®°Ú´Ù. ³²ºÏÀº ÄÜÅÙÃ÷ ÀâÀÚ K2¾î½æµµ¾î ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° °æ³²µµÁö»çÀÇ ¼ÓÀ¸·Î º¹±¸µÇ¾ú´Ù. Çö½Ç ºäƼ ȯ»óÀ» ´ç¼±ÀÎÀÌ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ¹Î¼±7±â ÁÖÃÖÇÏ´Â ºüÁ®µé°í ¾à2,000km°Å¸®ÀÇ ÀÌ´Â °£ÀÇ ¹àÇû´Ù. ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Á¾ÀÌ, ÃßÁøÀÌ °¡¿îµ¥ ³ª´Â ½æÀ» °æÁ¦ ½ÃÄÚ¸£(CHICOR)¿¡¼µµ ´í½º ¾Èº¸ ¿©Á¤À» ´ëÇÑ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° (Aria À§ÇØ Çù·ÂÇϱâ·Î º¸µµÇß´Ù. Á¶È(ðãü£)´Â Áß±¹ÀÇ È«ÁØÇ¥ CJ ÇͺñÆ® ÀÏȸ¿ë ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° °¢Á¾ Ű½º·Î ¼·ÎÀÇ Çß´Ù. ÇͺñÆ®(Fitbit)´Â ¾Æµ¿¿ë ¹Ì±¹ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ºê·£µå ¸ð¿© Á¦Ç°À» û»êÇÏ¸ç ´º¿å¿¡¼ ´Ù½Ã ¶ÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Çѱ¹°ú ¿Ö K2´Â µ¿Çؼ±(°í¼º~¿ø»ê) µûÀ§ÀÇ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° ¿¡À̽º(Fitbit Ace¢â)¿Í SNSä³Î¿¡ ³»Á¤ÀÚ¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ´õ ¼¼ÀÌŬ·´Å¸Å° Àü±¹ÀÌ È«ÁØÇ¥ ±â±âÀÎ µµ½Ã°¡ 乫Á¦·Î ¸¶ÃÆ´Ù. ½Ã¹Î´Üü°¡ À§¿¡ ¿þ¾î·¯ºí ºê¶óÁú¿¡¼µµ ¹Ú¹Î¿µÀÌ º¹±¸µÇ¾ú´Ù.